Mit\u00e4 on urheiluhieronta ja kenelle <\/b>urheiluhieronta sopii?<\/b><\/p>\n
Urheiluhieronta on suunniteltu nimens\u00e4 mukaisesti erityisesti urheilijoiden tarpeisiin. Siin\u00e4 keskityt\u00e4\u00e4n urheilijan suorituskyvyn tukemiseen, palautumisen edist\u00e4miseen ja lihaskireyksien ennaltaehk\u00e4isyyn.<\/p>\n
T\u00e4m\u00e4 hierontamuoto sopii erityisesti henkil\u00f6ille, jotka harrastavat aktiivisesti liikuntaa ja haluavat tukea kehoaan sen vaatimuksissa. Urheiluhieronnan avulla voidaan my\u00f6s ennaltaehk\u00e4ist\u00e4 rasitusvammoja ja ylirasitustiloja.<\/p>\n
Urheiluhieronnassa k\u00e4sittely suunnitellaan yksil\u00f6llisesti urheilijan tarpeiden mukaan, ja hieroja voi ottaa huomioon esimerkiksi urheilulajin erityispiirteet ja harjoitteluhistorian. Hieronnan intensiteetti ja tekniikat voivat vaihdella harjoituskausien ja kilpailutilanteiden mukaan.<\/p>\n
K\u00e4ns\u00e4l\u00e4n suvussa on hoidettu ihmisi\u00e4 jo vuosisatoja<\/strong><\/p>\n Pekka K\u00e4ns\u00e4l\u00e4 on kansanparantaja seitsem\u00e4nness\u00e4 sukupolvessa. K\u00e4ns\u00e4l\u00e4n suvussa kansanparannuksen oppi ja taidot ovat periytyneet sukupolvelta toiselle. Taidot opetettiin omille lapsille, joilla katsottiin olevan riitt\u00e4v\u00e4sti lahjakkuutta osaamisen jatkamiseen. Pekka sai oppinsa is\u00e4lt\u00e4\u00e4n Esa K\u00e4ns\u00e4l\u00e4lt\u00e4 (1944-2014), joka piti vastaanottoaan Kokkolassa yli 40-vuoden ajan. Esan \u00e4iti puolestaan oli tunnettu kansanparantaja Ina K\u00e4ns\u00e4l\u00e4, monien hoitotekniikoiden kanta\u00e4iti. Jo useammat sukupolvet ovat k\u00e4yneet K\u00e4ns\u00e4l\u00e4n suvulla hoidattamassa vaivojaan.<\/p>\n Pekka k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 kehitt\u00e4m\u00e4\u00e4ns\u00e4 tekniikkaa hoidoissa <\/strong><\/p>\n Pekka k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 seitsem\u00e4nnen polven kansanparantajana hoidoissaan iso\u00e4itins\u00e4 Inan ja is\u00e4ns\u00e4 Esa K\u00e4ns\u00e4l\u00e4n opettamia j\u00e4senkorjaustekniikoita. N\u00e4ist\u00e4 menetelmist\u00e4 h\u00e4n on kehitt\u00e4nyt nykyp\u00e4iv\u00e4n tarpeet ja s\u00e4\u00e4nn\u00f6kset huomioon ottavan tekniikkansa.\u00a0 Kyseess\u00e4 on siis K\u00e4ns\u00e4l\u00e4n hoitajasuvun ja Pekan kehitt\u00e4m\u00e4 ainutlaatuinen menetelm\u00e4, joka ei ole kenenk\u00e4\u00e4n muun k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4. N\u00e4in ollen Pekka erottuu muista kansanparantajista vaikka he k\u00e4ytt\u00e4v\u00e4tkin itsest\u00e4\u00e4n samaa nimityst\u00e4. Koulutetun hierojan ammattitaidolla ja ty\u00f6kokemuksella Pekka tutkii jokaisen asiakkaan, tekee hoitosuunnitelman, hoidon sek\u00e4 antaa jatkohoito-ohjeet.<\/p>\n Nivel-, nikama ja lihask\u00e4sittelyt \u00a0\u2013 tietoa hoidosta<\/strong><\/p>\n Vastaanotolle hakeudutaan, kun tuki- ja liikuntaelimiss\u00e4 on kipua tai toimintarajoituksia. Hoitoon tullaan useimmiten selk\u00e4- ja niskakipujen, olkap\u00e4\u00e4-, nilkka- ja polvinivelvaivojen, sek\u00e4 lihass\u00e4rkyjen takia. Selk\u00e4vaivoihin voi liitty\u00e4 my\u00f6s s\u00e4teily\u00e4 raajoihin tai rintaan (esim. rytmih\u00e4iri\u00f6it\u00e4 tai vatsavaivoja). Hoidoissa voidaan k\u00e4sitell\u00e4 kehoa varpaista p\u00e4\u00e4h\u00e4n ja sormiin saakka. Se sopii kaikille, jotka haluavat kokea kokonaisvaltaisen perinnehoidon vaikutukset nykyp\u00e4iv\u00e4n\u00e4 yhdistettyn\u00e4 koulutetun hierojan ammattitaitoon.<\/p>\n Hoito on hell\u00e4varaista, mobilisoivaa hierontaa. Siin\u00e4 k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n hyv\u00e4ksi kehon luonnollisia liikeratoja. Manuaalihoitona se on k\u00e4rsiv\u00e4llist\u00e4 ja hell\u00e4varaista nivelien toimintakyvyn palauttamista. Hoito tehd\u00e4\u00e4n nivelen anatomisen ja fysiologisen liikelaajuuden sis\u00e4ll\u00e4 ja siin\u00e4 ei k\u00e4ytet\u00e4 lainkaan v\u00e4kivaltaisia manipulaatiotekniikoita. Hoito on kansanomaista kivun, j\u00e4ykkyyden ja toimintah\u00e4iri\u00f6iden hoitoa.<\/p>\n Mik\u00e4li vaiva on jatkunut pitk\u00e4\u00e4n, pyrit\u00e4\u00e4n sit\u00e4 hoitamaan laajemmalta tasapainoh\u00e4iri\u00f6it\u00e4 tutkien, hieroen sek\u00e4 tarvittaessa ohjaamaan fysioterapiaan liikeohjeita hakemaan.<\/p>\n Pekka toimii tienviittana, osoittaen avuntarvitsijalle oikean osoitteen<\/strong><\/p>\n Pekka on itsens\u00e4 kovin kriitikko, pyrkien hoitamaan asiakkaansa parhaalla mahdollisella tavalla. Hoitoa ohjaa my\u00f6s etiikka, jonka mukaan asiakasta autetaan parhailla tiedoilla ja taidoilla luottamuksellisesti hyv\u00e4ksyen sen, ett\u00e4 aina ei voi auttaa itse. Tietty hoito sopii tiettyyn vaivaan ja tietty hoitomuoto tietylle ihmiselle. Esimerkiksi v\u00e4lilevynpullistumissa ja hermoahtaumissa voidaan oireita vain lievitt\u00e4\u00e4. Pekka ei korjaa rikkin\u00e4isi\u00e4 vaan toimintah\u00e4iri\u00f6isi\u00e4. T\u00e4rke\u00e4\u00e4 on, ett\u00e4 avuntarvitsijan ei tarvitsisi poistua vastaanotolta tyhjin k\u00e4sin. Pekka pyrkii l\u00f6yt\u00e4m\u00e4\u00e4n alueen parhaan hoitajan, fysioterapeutin tai l\u00e4\u00e4k\u00e4rin sinun vaivaasi, jos h\u00e4n itse ei pysty sit\u00e4 hoitamaan.
\nHyv\u00e4 hoitaja on my\u00f6s hyv\u00e4 kuuntelija ja n\u00e4in ollen h\u00e4n osaa asiakkaan el\u00e4m\u00e4ntavat ja virheet huomioonottaen ohjata asiakasta erilaisin liikunta- ja ergonomiaohjein siten, ett\u00e4 tulevaisuudessa v\u00e4ltyt\u00e4\u00e4n kivuilta eik\u00e4 vaiva uusiutuisi. Toivottavaa olisi, ett\u00e4 asiakas saisi uuden innon ja kipin\u00e4n itsens\u00e4 jokap\u00e4iv\u00e4iseen huoltamiseen.<\/p>\n
![\"\"](\"http:\/\/www.kansala.com\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/k\u00e4ns\u00e4l\u00e4ntie-300x169.jpg\")
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"